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Soulager les pathologies chroniques : Retrouvez votre bien-être naturellement !

Grâce à la réflexologie plantaire, apaisez vos douleurs et améliorez votre qualité de vie au quotidien.

À propos de moi :
Audrey Blanchong

Qui suis-je ?

Je suis Audrey Blanchong, maman de trois enfants et passionnée par la nature et les pratiques de bien-être. Formée à la réflexologie plantaire à l’école E.T.R.E.! Paris et certifiée par la Fédération Française des Réflexologues, j’accompagne avec empathie et bienveillance les personnes souffrant de pathologies chroniques. Mon approche est profondément ancrée dans l'écoute et le soutien, afin de vous apporter du confort et une meilleure gestion des symptômes pour vous permettre de mieux vivre au quotidien. 
En savoir plus sur mon parcours !

Les bienfaits de la réflexologie pour soulager les pathologies chroniques

Comment la réflexologie peut-elle vous aider ?

La réflexologie plantaire est une approche douce qui stimule des points précis sur les pieds. Elle favorise la relaxation, réduit le stress, soulage les douleurs et améliore le sommeil. Cette pratique naturelle permet d'accompagner les personnes vivant avec des pathologies chroniques en aidant à apaiser les symptômes et à retrouver un meilleur confort de vie.
En savoir plus sur la réflexologie !

Mes services

Des séances adaptées à vos besoins de soulagement

  • Séance découverte : Un premier contact avec la réflexologie pour une relaxation immédiate (30€)

Voir tous mes services !

Reflexologue qui pose dans son salon.webp

Ce que pensent les gens de mes prestations :

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Questions fréquemment posées :

  • Quels sont les horaires d'ouverture du salon ?
    Le salon est ouvert uniquement sur rendez-vous du lundi au samedi aux horaires suivants :
  • Quel à été mon cursus pour devenir réflexologue plantaire ?
    Infirmière diplômée d'état depuis 2001, j'ai travaillé plusieurs années dans divers services en hôpital, mais aussi dans une maison d'accueil spécialisée pour personnes handicapées et en EHPAD jusqu'en 2023. Au cours de ces années, j'ai eu l'opportunité de faire un "stage" de réflexologie plantaire qui m'a profondément marquée. Je n'ai eu de cesse d'y penser pendant toutes ces années, et comme pour beaucoup la COVID, mais aussi une personne de mon entourage proche avec une pathologie chronique invalidante m'ont poussée à changer totalement ma vision sur la façon d'aider, de soulager et d'apporter, via une approche différente de la médecine moderne, une amélioration conséquente dans la vie de tous les jours. Ce que je me propose de vous partager. Vous voulez en savoir plus ? Allez voir par ici ou prenez rendez-vous ;)
  • Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
    Lors d'une séance de réflexologie plantaire, je commence par un entretien pour comprendre vos besoins et vos attentes. Vous êtes ensuite confortablement installé, pieds nus, en position allongée. La séance débute par un massage doux des pieds pour les détendre. Ensuite, j'applique des pressions spécifiques sur les points réflexes, correspondant à différentes parties du corps. Chaque séance dure environ 45 minutes et vise à rétablir l'équilibre et le bien-être global. Il est important de porter des vêtements confortables qui permettent un accès facile aux pieds et aux jambes, car il peut être nécessaire de masser jusqu'aux genoux pour maximiser les bienfaits.
  • Pourquoi une séance de réflexologie plantaire ?
    La séance personnalisée est faite pour s'adapter à vos besoins afin de travailler sur des sujets très précis comme le stress, des problèmes digestifs et beaucoup d'autres, posez-moi vos questions ! N'hésitez pas !
  • La réflexologie, c'est quoi ?
    La réflexologie est une technique manuelle qui considère que nous avons une carte miniature de toutes les parties de notre corps sous les pieds. Ces zones sont en relation directe avec les organes et les glandes par l'intermédiaire des terminaisons nerveuses. En stimulant ces différents points, je sollicite les capacités de votre corps à se rééquilibrer progressivement et naturellement de lui-même. Si vous recherchez une méthode naturelle pour diminuer votre niveau de stress, apaiser des douleurs ou améliorer votre santé et votre bien-être global, la réflexologie peut être une solution complémentaire à un suivi médical adapté lorsque cela est nécessaire.
  • La réflexologie, c'est pour qui ?
    La réflexologie s'adresse à toutes et tous, femmes, hommes, et enfants sans limite d'âge.
  • Contre indications ?
    La réflexologie est fortement déconseillée dans des cas comme la phlébite, les maladies cardiaques récentes, traumatisme du pied ou des grossesses de moins de 3 mois.
  • La réflexologie, c'est pour quoi ?
    La réflexologie tend à apporter un soulagement de toutes sortes d'affections et de maux du quotidien tel que la gestion du stress, troubles du sommeil, digestifs, mais également les douleurs musculaires, les troubles du cycle féminin, les infections chroniques comme les sinusites, angines … Pour des maladies comme le cancer, la sclérose en plaques, la fibromyalgie et toute autre maladie chronique, la réflexologie peut être un accompagnement complémentaire et procure à la personne, détente, soulagement et revitalise son organisme. C'est également une excellente méthode préventive pour préparer le corps à entrer harmonieusement dans le changement entre chaque saison et à atténuer les symptômes courants tels que les rhumes, allergies ou les jambes lourdes.
  • Comment se déroule une séance ?
    Atmosphère apaisante et bienveillante. La première séance dure entre 1h et 1h30 et commence par un échange puis un questionnement concernant votre état de santé, vos antécédents, votre mode de vie et tout autre sujet que vous pourriez juger utile d'indiquer afin d'établir un protocole personnalisé. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter le site internet, vous y trouverez également un formulaire de contact si vous avez besoin d'informations complémentaires ou personnalisées.
  • Quelle expérience as tu ?
    J'ai démarré mon activité en décembre 2023 après avoir passé plus d'un an en formation à PARIS en parallèle de mon travail d'infirmière.
  • La mutuelle prend-elle en charge les séances de réflexologie plantaire ?
    Certaines mutuelles prennent en charge des séances, mais ce n'est malheureusement pas encore très développé pour les pratiques comme la réflexologie mais aussi beaucoup d'autres. Cependant des mutuelles comme Alptis, Muta santé, la mgas, Ociane Matmut, la mutuelle générale, swiss life peuvent prendre une charge au moins une partie des séances. Il y en a d'autres, n'hésitez pas à contacter votre mutuelle pour vérifier, vous serez peut-être surpris.
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